Uavhengig av hvilke skjermende tiltak som utføres og hvilke skjermingsprodukter som benyttes for å redusere virkningen av elektromagnetisk stråling bør enhver gjøre det som er praktisk mulig for å redusere selve strålekildene. Vi anbefaler derfor på det sterkeste bruk av vanlige telefoner istedenfor trådløse telefoner og kablede løsninger istedenfor trådløse nettverk. Mobiltelefoner bør også brukes i minst mulig grad, spesielt av barn.

Rådene som er gitt nedenfor er basert på mange års forskning og lang erfaring med å utvikle RayFence produktene til hva de er i dag. Rådene er gitt slik at du med el-overfølsomhet kanskje kan få et noe bedre liv. Men vi påtar oss intet ansvar i forbindelse med disse rådene. Hver enkelt må prøve seg frem til hva som hjelper i det enkelte tilfelle.

Klokkeradioer

Klokkeradioer avgir elektromagnetiske stråler så lenge de er tilkoplet strømnettet og kan gi problemer for folk med el-overfølsomhet. Vi fraråder bruk av klokkeradioer på nattbordet eller i nærheten av sengen.

Sparepærer

Sparepærer innvendig i hus kan i enkelte tilfeller medføre helsemessige problemer. Årsaken er at den innvendige elektronikken, metallene og kvikksølvgassen som brukes i disse lyspærene medfører betydelig elektromagnetisk stråling. Vi fraråder bruk av sparepærer i oppholdsrom.

Lampettledninger

Lampettledninger for lys over sengen kan medføre ubehag eller helsemessige problemer for deg som lider av el-overfølsomhet dersom de kommer i berøring med eller dekkes av sengetøy. Lampettledninger bør alltid monteres bak eller ved siden av sengen slik at de alltid har en viss avstand til sengetøyet.

Pyntemagneter

Pyntemagneter på kjøleskap eller andre hvitevarer som er koplet til strømnettet, medfører elektromagnetiske stråling. Personer med el-overfølsomhet kan få helsemessige problemer av disse. Vi fraråder all utplassering av pyntemagneter på hvitevarer.

Rutere for trådløst nettverk

Ruterne til private trådløse nettverk kan medføre helsemessige problemer ved el-overfølsomhet. Dersom du har en ruter med justerbar antenne, og ved å stille antennen pekende vannrett eller opp mot 45° vinkel, kan disse problemene reduseres betydelig.

Parabolantenner

Parabolantenner som ikke er tilkoplet jord kan gi problemer for folk med el-overfølsomhet. Alle parabolantenner bør jordes. Dette arbeidet kan man utføre selv ved å montere en koppertråd fra parabolantennens fundament og ned til jord. Avisoler ca. 50 cm av koppertrådens nederste ende og stikk denne lengden ned i jorden. Dette er som regel nok til å få en god jording.

Mikrobølgeovn

Mikrobølgeovner utgir elektromagnetiske stråler så lenge de er tilkoplet strømnettet. Ta derfor ut støpselet etter bruk eller monter en tidsbryter mellom kontakt og støpsel slik at strømmen alltid går av etter en viss tid.

Oljefylte elektriske varmeovner

Oljefylte elektriske varmeovner på hjul kan i enkelte tilfeller medføre intens elektromagnetisk stråling ut fra sidene, selv om ovnen er avslått. Så langt har vi ikke funnet noen logiske forklaringer på dette fenomenet. Dersom du mistenker at dette kan være tilfelle anbefaler vi at du prøver dette ut ved å fjerne ovnen helt i noen dager og observerer resultatet.

Glassfiberarmert hagevannslange

Glassfiberarmert hagevannslange kan medføre intens elektromagnetisk stråling inn i huset dersom den er montert i en åpen kveil på veggen og medføre problemer for deg som lider av el-overfølsomhet. Glassfiberen konsentrert i kveils form virker som en antennemottaker som mottar stråling fra utendørs sendere, slik som basestasjoner, trådløse nettverk, radarer, militære overvåkings- og kommunikasjonssystemer, høyspentlinjer og trafostasjoner, samt kosmisk stråling fra verdensrommet. Glassfiberkveilen sender denne strålingen i mange tilfeller videre rett inn i huset. Ved å montere den glassfiberarmerte hagevannslangen i en lukket trommel på veggen eller på bakken, eller rett og slett bare legge slangen på bakken vil disse problemene elimineres.

Ringer på venstre hånd

Ringer på venstre hånd kan i enkelte tilfeller medføre helsemessige problemer. Dette gjelder hovedsaklig ringfinger, men også de andre fingrene. Så langt har vi ikke funnet noen logiske forklaringer på dette fenomenet men problemene er relatert til kroppens energibaner (som blant annet er utgangspunkt for behandling med akupunktur). Dersom du er usikker på om dette kan gjelde deg anbefaler vi at du prøver dette ut ved å ta av ringen i noen uker og observerer resultatet.

Krystallfigurer

Krystallisbjørner som står i mange norske hjem kan medføre helsemessige problemer. Vi vil ikke fraråde slike krystallisbjørner på generelt grunnlag men dersom du er usikker på om dette kan gjelde deg anbefaler vi at du prøver dette ut ved å fjerne isbjørnen i noen uker og observerer resultatet.

Glasskuppelklokker

Batteridrevne klokker som står inne i en glasskuppel med en frem- og tilbakeroterende pendel, og som står på bord og i seksjoner i mange norske hjem, kan medføre helsemessige problemer. Vi vil ikke fraråde bruk av slike klokker på generelt grunnlag men dersom du er usikker på om dette kan gjelde deg anbefaler vi at du prøver dette ut ved enten å fjerne kuppelen eller fjerne hele klokken i noen uker og observerer resultatet.